Initiation Apnée à La Ciotat près de Marseille

Sur les traces des grands champions d'apnée

Dès que l'on évoque l'apnée, on pense forcément au film culte « Le Grand Bleu ». A l'honneur : Jacques Mayol et Enzo Maiorca, qui ont battu de nombreux records au cours de leurs vies d'apnéistes. Pour vous aussi découvrir les secrets de cette discipline aquatique, vous avez rendez-vous au port de La Ciotat près de Marseille.

Au large de la côte des Bouches-du-Rhône, vous nagez dans les profondeurs de la Méditerranée, en retenant votre souffle. Lors de cette initiation surprenante dans les eaux de PACA, vous appréciez le monde marin qui se présente à vous, comme une visite discrète de cet univers immense et calme.

Déroulement de l'activité

- Vous êtes accueilli sur le site par l'équipe encadrante pour commencer l'activité.

- Avant d'embarquer en mer, vous êtes briefé sur le déroulement de l'initiation et on vous remet votre équipement.

- Vous pouvez maintenant prendre place sur le bateau jusqu'à l'île Verte, située au cœur du Parc National des Calanques, dans la baie de La Ciotat.

- Vous effectuez une session de respiration et de relaxation avant de réaliser votre atelier d'initiation à la technique d'apnée. Guidé par un moniteur professionnel, vous gérez votre souffle pour rester le plus longtemps possible sous l'eau.

- A la fin de l'expérience, vous repartez sur le bateau pour rejoindre la terre ferme. Vous venez de découvrir le milieu marin, dans la sérénité la plus totale.