Baptême de plongée

Envie d’explorer un nouvel univers, de découvrir les sensations d’apesanteur, ainsi que le silence, la faune et la flore des fonds marins ? Le baptême de plongée est le premier pas vers la découverte des merveilles subaquatiques. Pour celles et ceux qui souhaitent s’immerger dans un monde de sensations version « Grand Bleu », initiez-vous à la plongée en apnée.

A qui s’adresse le baptême de plongée ?

La plongée sous-marine est un sport aquatique accessible au plus grande nombre. Au départ d’une plage, d’un bateau ou d’une piscine, le baptême peut être effectué à partir d'un âge compris entre 6 et 10 ans selon les centres.

Il suffit de savoir nager et de se sentir à l’aise dans l’eau. Cela ne nécessite pas d’aptitudes physiques particulières mais il est nécessaire de respecter certaine consignes médicales. Par exemple, les femmes enceintes et les personnes asthmatiques ou épileptiques ne pourront pas plonger.

A qui s'adresse l’initiation à la plongée en apnée ?

Peu importe votre niveau, vous pouvez vous initier à l’apnée à partir de 12/16 ans selon les centres. En revanche, l’apnée nécessite plus de préparation physique pour pouvoir plonger jusqu’à 5 mètres de profondeur sans bouteille.

Votre initiation débutera avec l’enseignement des techniques de ventilation, l’équilibrage de vos oreilles et les techniques de relaxation liées à cette activité avant de vous jeter à l’eau accompagné de votre moniteur apnéiste.

Où l'activité a-t-elle lieu ?

Un baptême de plongée sous-marine tout comme l'initiation à l'apnée peuvent se faire en milieu naturel, en piscine ou dans une fosse (comme à Lyon, Paris, Toulouse…) en eau douce comme en eau salée !

En piscine (ou en fosse) vous avez l’avantage de pouvoir le faire toute l’année dans une eau claire, à température idéale.

En milieu naturel, la plongée sous-marine en apnée ou avec des bouteilles dépend des conditions météorologiques mais vous offre d’étonnantes découvertes du monde sous-marin. Plongez par exemple dans la mer Méditerranée ou l’océan, dans un lac comme dans le Morbihan ou à Strasbourg, ou carrément sous la glace comme aux Angles dans les Pyrénées.

Comment se déroule un baptême de plongée ?

• Un instructeur professionnel vous équipera avec le matériel adéquat : tuba, masque, palmes, combinaison en néoprène, gilet stabilisateur, bouteille et le fameux détendeur.
• Une fois bien équipé sur le site de plongée, les consignes de sécurité et les signes nécessaires pour communiquer sous l’eau expliqués, vous plongerez jusqu’à 6 mètres accompagné de votre moniteur qui ne vous lâchera pas pendant toute la durée de votre baptême.

Les tarifs des baptêmes de plongée sous-marine sont identiques à ceux de nos partenaires.