Laissez-vous tenter par cette activité originale et tendance qui nous vient des USA. Le boot camp, activité sportive à la militaire, s'ouvre à un nouveau public à Lens dans le Pas-de-Calais !
Lors de cette journée très intense, vous allez brûler des calories mais surtout participer à une véritable session en mode commando, avec des modules de combat et du développement personnel. Sur cet ancien site minier des Hauts-de-France réhabilité, vous découvrirez les bases de la survie et du self defense en toute convivialité.
Le boot camp fait de plus en plus d'adeptes. Venu des Etats-Unis, il s'inspire des camps militaires d'entraînement. L'esprit commando et survie est adapté aux plus grand nombre, pour effectuer des exercices physiques intenses mais aussi comprendre les valeurs morales associées à ce sport.
Avec un coach instructeur, vous êtes boosté pour vous surpasser et appliquer les méthodes de ce professionnel. Lors de cette journée, vous devrez faire preuve de concentration et de motivation pour apprendre à vous défendre en combat.
Vous avez rendez-vous sur un ancien site minier transformé en parc urbain, avec des terrils classés à l'UNESCO, c'est un véritable « archipel vert ». Vous pouvez faire cette journée le samedi ou le dimanche :
Samedi :
• De 09h00 à 12h30 :
• Après-midi :
Dimanche :
• De 09h00 à 12h30 :
• Après-midi :
Les horaires sont fixés en fonction des disponibilités. Vous avez la possibilité d'indiquer votre préférence lors de la prise de RDV. Vous recevrez ensuite tous les détails concernant votre activité (adresse, contact et infos pratiques).
Activité réalisable toute l'année.
Réf. : 29010