Stage de Moto-Cross près de Marseille

Au programme : un stage de motocross près de Marseille

Retrouvez votre moniteur professionnel sur le terrain pour une initiation au motocross en toute sécurité dès 7 ans ! 

• Équipement : casque, bottes, gants, grenouillères et coudières.
• Briefing de sécurité et base du pilotage théorique.
• Découverte du fonctionnement de la moto : Yamaha, Honda ou Kawasaki selon votre taille.
• Vous participez à un stage de pilotage pour enfant et adulte où vous êtes organisé par groupe de niveau. 
• C'est parti pour le roulage sur la piste. Votre moniteur propose des exercices et quelques challenges que vous intégrez au fur et à mesure des tours.
• Fin de la séance, débrief général.

Apprendre le pilotage de motocross

Initiation au pilotage pour débutants : les fondamentaux

• Apprendre à passer les vitesses et à rétrograder
• Comprendre le rôle de la projection du regard pour anticiper ses trajectoires
• Rouler à basse vitesse et tenter de trouver son équilibre en position debout
• Appréhender ses premiers freinages : frein arrière, frein avant
• Réussir à bien se positionner pour prendre les virages

Initiation pour les confirmés : approfondir les bases

• Comprendre les mouvements de bascule et de contre-poids pour les freinages
• Vous entraîner à faire des transferts de masse et à sortir votre jambe pour négocier les virages
• Maitriser votre vitesse, votre motricité et remettre les gaz au bon moment
• Tenter vos premiers sauts, cabrages roue arrière et roue avant

Le circuit terre près de Marseille

Le terrain est en terre naturelle. Les débutants s'exercent sur une portion relativement plate avec quelques obstacles. Les confirmés s'entraînent sur une portion avec des bosses, des ornières et une multitude de virages !