- Apprendre des techniques de préparation végétarienne simples et savoureuses
- Profiter d’un accompagnement personnalisé tout au long de l’atelier
- Cuisiner en groupe dans une ambiance chaleureuse
- Partager vos créations avec vos proches à la maison
Cours de Cuisine Végétarienne à Tours
Participez à ce Cours de Cuisine Végétarienne ! Encadré par une naturopathe, apprenez à réaliser des plats gourmands et équilibrés, entièrement végétariens. Vous repartez avec vos créations !
Total
50 €
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Description de l'activité
Au programme : Un Cours de Cuisine Végétarienne à Tours
Dès votre arrivée, vous êtes chaleureusement accueilli par votre naturopathe, votre chef du jour. Vous découvrez l’espace de cuisine et son ambiance conviviale. L’atelier peut commencer !
- Vous découvrez le menu du jour et les ingrédients qui le composent.
- Vous explorez les grands principes de la nutrition naturopathique et l’utilisation des super aliments.
- Vous bénéficiez de conseils pratiques pour réussir vos préparations comme un chef.
- Vous repartez avec vos créations à emporter.
Pourquoi faire ce Cours de Cuisine Végétarienne à Tours ?
C’est l’occasion de découvrir une cuisine végétarienne saine, créative et savoureuse. Vous apprenez des techniques variées, comme travailler les super aliments, utiliser des farines sans gluten, préparer des boissons et crèmes végétales, assembler des plats équilibrés et harmoniser les saveurs.
Un atelier gourmand et pratique qui vous permet de repartir avec des recettes à reproduire facilement chez vous.
Selon les dates, le menu peut varier et est donné à titre indicatif : vous pourrez par exemple réaliser un brunch healthy et gourmand (gaufres de patate douce, guacamole de brocoli, egg muffins, smoothie bowl, cookies aux flocons d’avoine et compote de pommes), un apéro dinatoire (blinis de pois chiches & crème d’artichaut citronnée, pizz’ de courgette & crème d’ortie, mini burger d’aubergines, clafoutis figues fraîches & amandes), ou un menu de saison (velouté d’automne et duo de chips de sarrasin, champignons farcis quinoa, noisettes & cranberries, panna cotta végétale poire & granité châtaigne).
Un cadeau gourmand et créatif, parfait pour les curieux de cuisine végétarienne, débutants ou passionnés.
Infos utiles
Qui peut participer à ce cours de cuisine ?
- À partir de 13 ans.
- Accessible aux femmes enceintes et aux personnes à mobilité réduite.
Infos pratiques
- De 8 à 10 participants par cours.
- Possibilité de réserver des parts à emporter pour vos proches en supplément sur place.
A savoir
Les horaires sont fixés en fonction des disponibilités. Lors de la prise de RDV, vous recevrez tous les détails concernant votre activité (adresse, contact et infos pratiques).
Réf. : 35811
